Yeni çağın en büyük reformu Beslenme Bilincin deki Değişim Olacaktır.

Eskiye ait olan tek taraflı Beslenme, yani sadece fiziksel Beslenme bunun enerjisel karşılığı madde ile Beslenme yerini holistik beslenmeye yani;

Ruhsal,
Zihinsel,
Duygusal
ve
Bedensel beslenmeye bırakacak. 

Tek yönlü beslenme hastalık yaptı ve dengesizdi.

Çok yönlü bakabiliriz bu konuya. 

Alma verme dengesi yoktu, sadece Bedensel açlıklar doyurulmaya çalışıldı ama insanlar hala aç dolaştı bireyler eksikti tatlı ile beyin uyuşturucu, bağımlılıklar oluştu.

Ama çözüm olmadı. Mucize diyetler çıktı ama tıkandı.
Yeni beslenme bilinci bu eksikliğin ne olduğunu anlatmaya ve hangi Beden açsa onu doyurmaya, alma verme dengesi ile sağlıklı beslenmeye yönelik olacaktır.

Ben buna Holistik Beslenme diyorum. Ruhun aç ise çikolata ile doymazzzz. Duyguların aç ise o duyguyu bul besle, alkol ile tatlı ile doymaz sadece uyuşturucu etkisi yapar.

Diyetisyen Perihan Çiçek
HOLİSTİK BESLENME VE GAPS BESLENME DANIŞMANI